Dois-je être en forme pour débuter chez Locomotion ?
22 mai 2023 / Article maisonOn s’entraîne pour devenir en forme. On ne devient pas en forme pour s’entraîner.
Le Studio est accessible aux gens de tous âges et de toutes conditions physiques, il ne faut donc pas attendre d’être prêt(e) pour passer la porte.
Nous sommes conscients qu’il peut être intimidant de s’entraîner chez Locomotion.
Les installations et les entraînements offerts sont différents. Il est possible que vous n’ayez pas utilisé certains de nos équipements, que vous n’ayez pas eu la chance d’expérimenter certaines disciplines.
Côté cours collectifs, que l’on parle des séances ATH (entraînement athlétique), de la boxe ou du yoga, les séances sont exigeantes.
« Est-ce que je pourrai suivre la parade ? Est-ce que je trouverai ma place ? »
Il n’y a pas de parade à suivre au Studio !
Il y a vous, votre rythme, une communauté accueillante et une équipe d’experts pour vous aider à atteindre vos objectifs. Il n’y a pas de meilleur endroit pour se lancer, recommencer, continuer.
Notre équipe d’entraîneurs est un pilier incontournable. Elle a conçu l’expérience. Elle vous la fait vivre au quotidien. Elle carbure à l’impact qu’elle a dans la vie de nos membres.
Nos entraîneurs sont attentifs, partagent avec générosité leurs connaissances. Ils décomposent, adaptent un mouvement avec aisance pour aller à votre rencontre dans les cours collectifs.
Cette dynamique se poursuit lorsque vous faites appel à leurs services en entraînement personnel. Leur expertise s’appuie sur des études universitaires. L’écoute et l'empathie sont au centre de leur approche. La passion qui les habite est contagieuse.
Autre pilier du Studio: notre communauté. Reconnue pour être accueillante; les interactions sont chaleureuses, polies et dosées.
De grands athlètes s’entraînent au Studio, mais plusieurs de nos membres ont débuté avec nous. Nous sommes là depuis 2007 ! Une portion importante de nos membres vient du Nouveau Angus. Plusieurs font un bon détour. Les horizons et l’âge sont variés. Il n’y a pas de jugement. N’hésitez pas à lire les commentaires de nos membres tout en bas de cette page.
Débuter au Studio est plus facile que vous pourriez le croire.
Dans nos cours, le nombre de participants est limité. Cela donne l’occasion à nos entraîneurs de bien accueillir les débutants. Si vous désirez faire de l’entraînement autonome, et optez pour un programme d’entraînement personnalisé, en une semaine, via deux rencontres avec un entraîneur, vous êtes lancé. Si vous voulez tester nos services, nous offrons un forfait découverte de 21 jours pour 159$.
Débuter au Studio est aussi simple que de prendre contact en remplissant le bref formulaire ci-dessous. Nous répondrons à vos questions ou nous planifierons une visite sans engagement.
NOS MEMBREs DISENT
Les témoignages qui suivent sont issus des avis Google des derniers mois.
« Le Meilleur gym !! Entraîneurs hyper compétents, motivés et motivants, sans compter que tout le personnel du Studio est sympathique. Un gym accueillant, sans jugement. En plus, les lieux sont magnifiques ! »
- Lisane Bertrand
« L’accueil est toujours chaleureux. Le prix n’est pas donné, mais justifié considérant la qualité et la variété des différents cours donnés. Je m’entraîne exclusivement avec les cours de groupe (qui sont très complets) et j’apprécie l’horaire de cours qui est incomparable à ce que j’ai vu ailleurs; du matin au soir, je trouve toujours de la place pour m’entraîner selon mon horaire variable. Les entraîneurs sont gentils, compétents et à l’écoute lorsqu’une modification est nécessaire. J’aime aussi que ce soit très inclusif, n’importe qui peut s’y entraîner et il n’y a pas de jugement. Je n’étais pas la plus grande sportive en commençant et on m’a guidé à travers les différents exercices. En plus à 2 pas de chez moi, je ne peux plus m’en passer! »
- Noémie Brunet
« Meilleur gym ever. Les coachs et la vibe des abonnés est incroyable! Je suis a des années lumière de où j'étais quand j'ai commencé à ce gym il y a déjà un an et demi. »
- Alexis Marcoux
« Je suis un nouveau membre du Locomotion et je dois avouer que je suis complètement séduit. Cet endroit est bien plus qu'un gym, alors il ne faut pas se baser sur la comparaison des tarifs avec d'autres salles de sport, car cela n'a rien à voir. Il s'agit d'une expérience humaine et sportive encadrée par des professionnels et tout une équipe tellement adaptée et soucieuse de sa clientèle. Que l'on prenne des cours de groupe et/ou un suivi individuel, l'encadrement offert est toujours personnalisé. Je suis un sportif assidu depuis plusieurs années, mais fréquenter le Locomotion me pousse a aller encore plus loin, tout en vivant une expérience favorisant un esprit de communauté unique. De plus, très concrètement, je n'ai jamais vu un gym offrir un milieu aussi propre et qui fait des efforts concrets et continus pour se renouveler. »
- Pierre Bernard
« Staff super professionnel. Ambiance incroyable, respectueux, chaleureux et surtout motivant. Ce n’est pas un gym mais une communauté. Ça vaut le détour. 10/10 »
- Iradukunda Roger David
« J'ai changé du Écono pour venir ici et à date c'est le meilleur gym que j'ai été. Le staff, les membres et les coachs sont tous super gentil, on sent vraiment que c'est comme une petite communauté avec plein de gens vraiment gentil. »
- Quentin Legault
« La salle est superbe (propre, lumineuse), les profs sont attentionnés, compétents, l'ensemble du personnel est courtois. L'ambiance est excellente. J'adore m'entraîner avec vous ! »
- Janaina Borges
« J'aime les entraîneurs, leur professionnalisme, leur volonté d'écouter et de répondre à nos besoins en matière d'entraînement. J'aime la variété des cours proposés et leurs défis. J'apprécie la capacité des entraîneurs à offrir différents niveaux de difficulté à ses membres dans tous les cours. »
- Renée Ladouceur
« Je suis membre depuis 2 ans et ai recours à un entraineur soit Jonathan Deblois. J'adore le personnel accueillant, les installations, la propreté, l'ambiance conviviale, le respect entre les membres. Aussi, Jonathan est pour moi une source d'inspiration, très à l'écoute, empathique et que je suis très content d'avoir à mes côtés pour superviser mes entrainements. Que du bon Locomotion !!! »
- Martin P.