Entraînement
AUTONOME
LOCOMOTION

L’atmosphère conviviale du studio vous attend pour un entraînement authentique. Nos entraîneurs sont à votre disposition pour vous aider à tirer le maximum du Studio athlétique.

Avec un plancher principal qui comprend tapis de course motorisé, tapis de course autopropulsé, rameurs et SkiErg de Concept 2, stations d’haltérophilie, multi-station pour musculation, zone poids libres, piste pour traineau de puissance et plus, les installations du Studio offre un défi, peu importe votre niveau.

Vous pouvez bien sûr profiter du Studio de façon complètement autonome via le forfait Locomotion, notre forfait de base donnant un accès illimité au Studio et aux cours signatures (ATHLÉTIQUE™, MÉTABOLIQUE™, COMPOSITION™), cours classiques (Boxe et Yoga). Pour plus d’informations sur nos forfaits, cliquez >ici<.

Lorsque vous avez besoin d’un coup de pouce, nos entraîneurs, tous issus du milieu universitaire vous propose un encadrement ponctuel. Le PLAN LM™ et le forfait COACH X sont les principaux outils utilisés par nos membres dans ce contexte, voir section ci-dessous pour plus de détails.

PLAN LM™ / COACH X

Le PLAN LM™ est un programme d’entraînement de 90 jours qui comprend 2 phases distinctes. Il s’appuie sur une évaluation étoffée qui permet de livrer un plan sur mesure. Idéal pour encadrer votre entraînement autonome, il vous permettra de profiter des avancées scientifiques dans le domaine et tirer le maximum des installations du Studio. L’approche développée par notre équipe d’entraîneurs assure une progression réfléchie, stimulante et sécuritaire.

Le PLAN LM™ peut être acheté de façon ponctuelle pour un montant de 299$.

Si vous désirez faire le point tous les trois mois avec votre entraîneur, l’option à considérer est le forfait COACH X. Offert à 279$/mois, dans le cadre d’un abonnement de 12 mois, quatre PLAN LM™ sont inclus dans cette formule.

N’hésitez pas à prendre contact en remplissant le formulaire plus bas sur cette page. Nous pourrons compléter la conversation et répondre à toutes vos questions.

PRENDRE CONTACT

Vous êtes intéressé(e), mais vous avez des questions, écrivez-nous via le formulaire ci-dessous. Nous pourrons vous orienter vers les services adaptés à vos besoins. Si vous le désirez, nous pourrons planifier une visite du Studio.