Nos cours de boxe misent sur les mitaines d’entraîneur pour un travail technique important.

Pour ce travail en duo, il est intéressant d’avoir quelques notions pour accueillir les coups.

Dans la courte capsule vidéo attenante, Jonathan Deblois, entraîneur-kinésiologue, responsable de la programmation boxe, aborde ces notions et met le tout en pratique avec Céleste Baillargeon, entraîneuse au Studio, récemment sacrée championne canadienne 52 kg !

Bravo à Céleste de la part de toute l’équipe du Studio !