PAD WORK
PAD WORK
Seul à seul avec votre entraîneur, sept rounds de trois minutes qui s'enchaînent avec de courtes pauses. Un premier round de shadow pour mettre la machine en marche, cinq rounds de pad work et un dernier round «surprise» pour bien terminer le tout.
• 7 rounds
• Chaque round dure 3 minutes avec pauses de 30 à 60 s.
• 1 round d'échauffement en mode shadow boxing
• Travail sur mitaine de 5 rounds
• 1 round surprise à la discrétion du coach
• Récupération, étirement (sans coach)
54$ *
En cliquant sur le bouton PRENDRE CONTACT, vous pourrez remplir un bref formulaire. Nous communiquerons avec vous dans les plus brefs délais pour planifier votre séance;* Les taxes sont non comprises.INTRO BOXE
3 SÉANCES PRIVÉES
Voici une autre option qui pourrait vous intéresser pour apprivoiser la boxe. Avec trois séances d'entraînement privé (55 min./séance) dédiées à la boxe, vous pourrez donner un coup d'accélérateur et apprivoiser rapidement la discipline.
294$ *
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* Les taxes sont non comprises.