NOS FORFAITS COACH
L’entraînement personnel du Studio s’appuie sur une solide équipe d’entraîneurs au cursus universitaire. Il donne accès aux dernières avancées en sciences sportives via une large gamme de forfaits offerts à partir de 224$/mois.
CYCLES DE 90 JOURS
Peu importe le forfait Coach sélectionné, nous intégrons des cycles de 90 jours qui permettent le renouvellement de votre programme d’entraînement. Ce délai de 90 jours entre chaque plan aide à garder le cap, à faire le point avec l’équipe et à éviter les plateaux. Le corps humain n’est pas statique et cette cadence permet d’ajuster le parcours de façon optimale.
COMMENT CHOISIR
Il faut établir le niveau d’encadrement qui vous convient. Prendre en considération vos connaissances, vos objectifs, votre budget et vos affinités est un bon point de départ. Pour certains, l’encadrement viendra fixer l’habitude, pour d’autres l’atteinte d’une performance sportive sera le maître mot. L’utilisation de l’encadrement offert dans nos cours collectifs viendra également moduler les besoins en entraînement personnel.
COMMENT ÇA MARCHE
1. INSCRIPTION
Inscription et planification de votre rencontre d’évaluation.
2. QUESTIONNAIRE
À remplir en ligne avant votre rencontre d’évaluation.
3. ÉVALUATION
55 minutes avec entraîneur pour une évaluation adaptée, discussion sur objectifs et +
4. REMISE
55 minutes avec entraîneur pour explication de votre programme qui couvre 90 jours avec deux ou trois phases, une à trois journées distinctes d’entraînement.
5. MISE EN OEUVRE
Vous passez à l’action et vous bénéficiez de rencontres à intervalles réguliers.
PRENDRE CONTACT
Nous sommes là pour vous guider et c’est avec plaisir que nous répondrons à vos questions. Nous vous proposons de prendre contact en remplissant le formulaire ci-dessous. Le tout est sans engagement. Nous revenons vers vous le plus rapidement possible.
QUESTIONS & RÉPONSES
QUELS SONT LES TARIFS POUR LES FORFAITS COACH?
Voici les tarifs pour les forfaits Coach dans le cadre d'une entente annuelle avec mensualités. Tous ces forfaits comprennent un accès illimité à nos cours collectifs et une remise de programme d'entraînement personnalisé tous les trois mois.
COACH X - 234$ / mois
Les forfaits COACH 2 à 12 comprennent de plus un nombre de séances en entraînement personnel par mois qui correspond à la numérotation présente dans le libellé du forfait.
COACH 2 - 329$ / mois
COACH 4 - 479$ / mois
COACH 8 - 759$ / mois
COACH 12 - 1019$ / mois
Des forfaits mois-après-mois (annulable en tout temps) sont également disponibles.
QUE COMPRENNENT LES FORFAITS COACH ?
Au-delà d'un plan d'entraînement renouvelé tous les 90 jours, des séances en entraînement personnel lié à votre forfait (Coach 2 à Coach 12), vous aurez un accès illimité aux services suivants:
Studio athlétique (cardio, musculation, haltérophilie et +) pour un entraînement autonome;
Locomotion Boxe qui offre 19 séances hebdomadaires;
Locomotion ATH qui offre un entraînement athlétique en groupe 42 séances hebdomadaires (incluant ATH/SE);
Locomotion Yoga qui offre plus de 20 séances hebdomadaires.
COMBIEN DE TEMPS DOIS-JE M'ENGAGER ?
Lorsque vous optez pour une entente annuelle, vous pouvez vous engager pour trois mois seulement. Il est ainsi possible de profiter de nos meilleurs tarifs et de rétrograder sans frais à un forfait de moindre envergure en signant une nouvelle entente de 12 mois. Par exemple, il est possible de passer du forfait Coach 4 à 479$/mois au forfait de base qui est actuellement à 209$/mois après trois mois d'utilisation. Si vous êtes membre et que vous profitez actuellement d'un ancien tarif, celui-ci sera toujours disponible si vous faites le choix de rétrograder.
COMMENT SONT CONSTRUITS VOS PLANS ?
Lorsque nous vous remettons un plan d'entraînement, le chemin est tracé pour 90 jours. Ceux-ci sont segmentés en deux ou trois phases, en fonction de vos besoins, suite à une discussion avec votre entraîneur. Le plan comportera par ailleurs jusqu'à trois journées distinctes d'entraînement. Cette modulation se fera également après discussion avec votre entraîneur. Si vous désirez un plan avec quatre journées distinctes d'entraînement ou plus, si vous avez besoin d'un coup de pouce en cours de route, nous vous proposerons des séances à la carte à un tarif préférentiel.